面對疫情,如何化解心中的恐慌不安情緒?

2020-03-12 09:57:23

主要內(nèi)容:

  大眾網(wǎng)·海報新聞濟(jì)南3月11日訊(記者 黃勇) 面對新冠肺炎疫情,很多人會產(chǎn)生各種擔(dān)心、焦慮、緊張等情緒。引起這種不良情緒的原因是多方面的,一個是新冠肺炎傳染性強(qiáng),病毒“看不見、摸不著”,會使人有失控感;還有每天面臨海量的疫情信息,甚至?xí)幸恍┲{言;疫情及防控的嚴(yán)峻性對我們?nèi)粘I畹挠绊懸约皞體的特質(zhì)等都會對我們的心理反應(yīng)產(chǎn)生作用。如何化解心中的焦慮、緊張情緒呢?

  3月13日(周五)上午10點(diǎn),本期直播嘉賓將邀請山東省醫(yī)學(xué)會心身醫(yī)學(xué)分會副主任委員、山東省精神衛(wèi)生中心(山東省心理咨詢中心)主任醫(yī)師邱惠敏,為大家一一解答。

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責(zé)任編輯:劉旋

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